DIE SCHWIERIGSTE ZEIT IN UNSEREM LEBEN IST DIE BESTE GELEGENHEIT,
INNERE STÄRKE ZU ENTWICKELN.

Dalai Lama

Sie fühlen sich gestresst, überfordert, ausgelaugt?
Sie möchten Ihren Lebensstil nachhaltig ändern und sich aktiv Ihrer Gesundheit widmen?
Sie machen eine Lebenskrise durch oder haben eine schwere Erkrankung zu bewältigen?
Sie stehen vor einer schwerwiegenden Entscheidung und wissen nicht weiter?
 Sie wollen einfach sich und Ihrem Leben mehr Achtsamkeit und Lebensqualität schenken?

Manchmal scheint es das Leben eben nicht so gut mit einem zu meinen,
wie man es sich gerade wünscht. Dann sollten Sie wissen,
dass Sie mit Ihren Problemen nicht alleine sind.
Mit professioneller Unterstützung können Sie Ihren
persönlichen Weg finden und gestärkt
aus
schwierigen Lebenssituationen hervorgehen.

Stressmanagement Burnout Prävention

„Reden wir einfach darüber!“

Christine Bretbacher

Wer ich bin

Hallo! Schön, dass Sie hierher gefunden haben.
Ich bin Christine Bretbacher, Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin und Gesundheitswissenschaftlerin.

Meine Berufung spüre ich darin, Menschen in herausfordernden Situationen zu begleiten. Es ist mir ein Anliegen, Ihnen näher zu bringen, sich von Krisen nicht unterkriegen zu lassen, sondern gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen – nicht zuletzt aus der eigenen Erfahrung im Umgang mit Lebenskrisen, Tod und Trauer.

Man merkt oft nicht, wie schön die Normalität ist,
bis sie einem genommen wird.

Mein Angebot für Sie

Behalten Sie Ihr Leben selbst in der Hand. Steigern Sie Ihre Gesundheit
und Ihre Lebensqualität und finden Sie zu mehr Widerstandsfähigkeit und Lebenskraft.

Lebensqualität und Wohlbefinden

Lebensqualität und Wohlbefinden

Auch bei gesunden Menschen gewinnen Maßnahmen zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit steigende Bedeutung, nicht zuletzt in besonders belastenden Alltagssituationen.

Fachvorträge und Workshops

Gesundheitsförderung Krankheitsvorbeugung

Schwerpunkt meiner Vorträge und Workshops ist die Gesundheitsförderung und Krankheitsvorbeugung in verschiedenen Settings und für verschiedenen Zielgruppen mit dem Ziel einer verbesserten Lebens- und Arbeitsqualität.

Stress- und Burnout-Prävention

Psychotherapeutische Beratung

Nachhaltige Möglichkeiten der Gesundheitsförderung und Salutogenese sind erlernbar und können dem subjektiven Belastungsempfinden und Krankheitsentstehung wirksam vorbeugen.

Gutachten

Sachverständige Gesundheits- und Krankenpflege

Schwerpunkte der Sachverständigentätigkeit für Gesundheits- und Krankenpflege ist die Feststellung von Struktur- und Prozessmerkmalen sowie Analyse von Ergebnissen der pflegerischen Tätigkeit in ambulanten und stationären Pflegeeinrichtungen sowie die Erstellung von Gutachten.

Ich freue mich,…

…dass Sie sich bereits auf den Weg gemacht und zu mir gefunden haben. Gerne begleite und unterstütze ich Sie bei Ihren nächsten Schritten.
Ich freue mich über Ihre Anfrage für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch.